Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Île Norfolk : 16H00
-
Canada : 01H00
Île Norfolk : 17H00
-
Canada : 02H00
Île Norfolk : 18H00
-
Canada : 03H00
Île Norfolk : 19H00
-
Canada : 04H00
Île Norfolk : 20H00
-
Canada : 05H00
Île Norfolk : 21H00
-
Canada : 06H00
Île Norfolk : 22H00
-
Canada : 07H00
Île Norfolk : 23H00
-
Canada : 08H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 09H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 10H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Canada : 11H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Canada : 12H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Canada : 13H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Canada : 14H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Canada : 15H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
-
Canada : 16H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
-
Canada : 17H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
-
Canada : 18H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
-
Canada : 19H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
-
Canada : 20H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
-
Canada : 21H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
-
Canada : 22H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
-
Canada : 23H00
Île Norfolk : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk mais aussi Fuseau Horaire d'Île Norfolk ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Norfolk également Heure du coucher du soleil en Île Norfolk également Heure du Zenith en Île Norfolk sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et surtout Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Va'aletoa Malielegaoi