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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Kiribati : 06H00
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Cambodge : 01H00
Kiribati : 07H00
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Cambodge : 02H00
Kiribati : 08H00
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Cambodge : 03H00
Kiribati : 09H00
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Cambodge : 04H00
Kiribati : 10H00
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Cambodge : 05H00
Kiribati : 11H00
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Cambodge : 06H00
Kiribati : 12H00
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Cambodge : 07H00
Kiribati : 13H00
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Cambodge : 08H00
Kiribati : 14H00
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Cambodge : 09H00
Kiribati : 15H00
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Cambodge : 10H00
Kiribati : 16H00
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Cambodge : 11H00
Kiribati : 17H00
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Cambodge : 12H00
Kiribati : 18H00
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Cambodge : 13H00
Kiribati : 19H00
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Cambodge : 14H00
Kiribati : 20H00
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Cambodge : 15H00
Kiribati : 21H00
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Cambodge : 16H00
Kiribati : 22H00
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Cambodge : 17H00
Kiribati : 23H00
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Cambodge : 18H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Cambodge : 19H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Cambodge : 20H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Cambodge : 21H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Cambodge : 22H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Cambodge : 23H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati ou bien encore Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Janet Marape