Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00

• Cambodge : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00

• Cambodge : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00

• Cambodge : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00

• Cambodge : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00

• Cambodge : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

• Cambodge : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• Cambodge : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Cambodge : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Cambodge : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Cambodge : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Cambodge : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Cambodge : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Cambodge : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Cambodge : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Cambodge : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Cambodge : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Cambodge : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Cambodge : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Cambodge : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Cambodge : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Cambodge : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Cambodge : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Cambodge : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Phnom Penh ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Phnom Penh :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sam Dadae