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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Fidji : 10H00
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Burundi : 01H00
Fidji : 11H00
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Burundi : 02H00
Fidji : 12H00
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Burundi : 03H00
Fidji : 13H00
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Burundi : 04H00
Fidji : 14H00
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Burundi : 05H00
Fidji : 15H00
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Burundi : 06H00
Fidji : 16H00
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Burundi : 07H00
Fidji : 17H00
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Burundi : 08H00
Fidji : 18H00
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Burundi : 09H00
Fidji : 19H00
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Burundi : 10H00
Fidji : 20H00
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Burundi : 11H00
Fidji : 21H00
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Burundi : 12H00
Fidji : 22H00
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Burundi : 13H00
Fidji : 23H00
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Burundi : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Burundi : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Burundi : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Burundi : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Burundi : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Burundi : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Burundi : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Burundi : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Burundi : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Burundi : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Bujumbura ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et Heure du Crépuscule aux Fidji, Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere