Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Burkina Faso : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Burkina Faso : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Burkina Faso : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Burkina Faso : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Burkina Faso : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Burkina Faso : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Burkina Faso : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Burkina Faso : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Burkina Faso : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Burkina Faso : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Burkina Faso : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Burkina Faso : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Burkina Faso : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-aux-Français ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Jioji Seruiratu