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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Guam : 10H00
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Burkina Faso : 01H00
Guam : 11H00
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Burkina Faso : 02H00
Guam : 12H00
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Burkina Faso : 03H00
Guam : 13H00
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Burkina Faso : 04H00
Guam : 14H00
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Burkina Faso : 05H00
Guam : 15H00
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Burkina Faso : 06H00
Guam : 16H00
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Burkina Faso : 07H00
Guam : 17H00
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Burkina Faso : 08H00
Guam : 18H00
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Burkina Faso : 09H00
Guam : 19H00
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Burkina Faso : 10H00
Guam : 20H00
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Burkina Faso : 11H00
Guam : 21H00
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Burkina Faso : 12H00
Guam : 22H00
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Burkina Faso : 13H00
Guam : 23H00
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Burkina Faso : 14H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Guam : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hagåtña ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam également Fuseau Horaire du Guam et surtout Heure du lever du soleil au Guam ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guam et Heure du Zenith au Guam sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam et Heure du Crépuscule au Guam mais aussi Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam ainsi que Passage à l'heure d'été au Guam.
Salilo Telito