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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Australie : 10H00
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Burkina Faso : 01H00
Australie : 11H00
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Burkina Faso : 02H00
Australie : 12H00
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Burkina Faso : 03H00
Australie : 13H00
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Burkina Faso : 04H00
Australie : 14H00
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Burkina Faso : 05H00
Australie : 15H00
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Burkina Faso : 06H00
Australie : 16H00
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Burkina Faso : 07H00
Australie : 17H00
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Burkina Faso : 08H00
Australie : 18H00
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Burkina Faso : 09H00
Australie : 19H00
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Burkina Faso : 10H00
Australie : 20H00
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Burkina Faso : 11H00
Australie : 21H00
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Burkina Faso : 12H00
Australie : 22H00
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Burkina Faso : 13H00
Australie : 23H00
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Burkina Faso : 14H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie également Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie sans oublier Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison