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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Atoll Johnston.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Johnston à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 08H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 09H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 10H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 11H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 12H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 13H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 14H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 15H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 16H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 17H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 18H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 19H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 20H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 21H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 22H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 23H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Pōhiva Fifita