Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 05H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 11H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 12H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 13H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 14H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Bhoutan : 15H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Bhoutan : 16H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Bhoutan : 17H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Bhoutan : 18H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Bhoutan : 19H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Bhoutan : 20H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Bhoutan : 21H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Bhoutan : 22H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Bhoutan : 23H00
Îles Pitcairn : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Thimphou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ainsi que Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn également Durée du Jour aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.