Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Fidji : 11H00
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Bénin : 01H00
Fidji : 12H00
-
Bénin : 02H00
Fidji : 13H00
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Bénin : 03H00
Fidji : 14H00
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Bénin : 04H00
Fidji : 15H00
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Bénin : 05H00
Fidji : 16H00
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Bénin : 06H00
Fidji : 17H00
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Bénin : 07H00
Fidji : 18H00
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Bénin : 08H00
Fidji : 19H00
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Bénin : 09H00
Fidji : 20H00
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Bénin : 10H00
Fidji : 21H00
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Bénin : 11H00
Fidji : 22H00
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Bénin : 12H00
Fidji : 23H00
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Bénin : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Bénin : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Bénin : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Bénin : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Bénin : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Bénin : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Bénin : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Bénin : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Bénin : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Cotonou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Cotonou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji, Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji mais aussi Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.