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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 19H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Belize et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Samoa : 19H00
-
Belize : 01H00
Samoa : 20H00
-
Belize : 02H00
Samoa : 21H00
-
Belize : 03H00
Samoa : 22H00
-
Belize : 04H00
Samoa : 23H00
-
Belize : 05H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 06H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Belize : 07H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Belize : 08H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Belize : 09H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 10H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 11H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 12H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Belize : 13H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Belize : 14H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Belize : 15H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Belize : 16H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Samoa : 17H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Samoa : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa mais aussi Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa également Durée du Jour aux Samoa mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa