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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Vanuatu : 05H00
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Bangladesh : 01H00
Vanuatu : 06H00
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Bangladesh : 02H00
Vanuatu : 07H00
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Bangladesh : 03H00
Vanuatu : 08H00
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Bangladesh : 04H00
Vanuatu : 09H00
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Bangladesh : 05H00
Vanuatu : 10H00
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Bangladesh : 06H00
Vanuatu : 11H00
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Bangladesh : 07H00
Vanuatu : 12H00
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Bangladesh : 08H00
Vanuatu : 13H00
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Bangladesh : 09H00
Vanuatu : 14H00
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Bangladesh : 10H00
Vanuatu : 15H00
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Bangladesh : 11H00
Vanuatu : 16H00
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Bangladesh : 12H00
Vanuatu : 17H00
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Bangladesh : 13H00
Vanuatu : 18H00
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Bangladesh : 14H00
Vanuatu : 19H00
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Bangladesh : 15H00
Vanuatu : 20H00
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Bangladesh : 16H00
Vanuatu : 21H00
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Bangladesh : 17H00
Vanuatu : 22H00
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Bangladesh : 18H00
Vanuatu : 23H00
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Bangladesh : 19H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 20H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 21H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 22H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 23H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Vila ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vanuatu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu, Fuseau Horaire du Vanuatu sans oublier Heure du lever du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du coucher du soleil au Vanuatu également Heure du Zenith au Vanuatu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu, Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Jacinda Bridges