Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 08H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 09H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 10H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 11H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Bahreïn : 12H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Bahreïn : 13H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Bahreïn : 14H00
Île Clipperton (France) : 03H00
-
Bahreïn : 15H00
Île Clipperton (France) : 04H00
-
Bahreïn : 16H00
Île Clipperton (France) : 05H00
-
Bahreïn : 17H00
Île Clipperton (France) : 06H00
-
Bahreïn : 18H00
Île Clipperton (France) : 07H00
-
Bahreïn : 19H00
Île Clipperton (France) : 08H00
-
Bahreïn : 20H00
Île Clipperton (France) : 09H00
-
Bahreïn : 21H00
Île Clipperton (France) : 10H00
-
Bahreïn : 22H00
Île Clipperton (France) : 11H00
-
Bahreïn : 23H00
Île Clipperton (France) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Clipperton (France) ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Clipperton (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) et surtout Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du Zenith en Île Clipperton (France), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) également Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) et surtout Durée du Jour en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy