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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 04H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 05H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 06H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 07H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 08H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 09H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Tunisie : 10H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Tunisie : 11H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Tunisie : 12H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Tunisie : 13H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Tunisie : 14H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Tunisie : 15H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Tunisie : 16H00
Île Clipperton (France) : 07H00
-
Tunisie : 17H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Tunisie : 18H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Tunisie : 19H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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Tunisie : 20H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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Tunisie : 21H00
Île Clipperton (France) : 12H00
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Tunisie : 22H00
Île Clipperton (France) : 13H00
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Tunisie : 23H00
Île Clipperton (France) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Clipperton (France) ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Île Clipperton (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) et Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) et surtout Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et Heure du Zenith en Île Clipperton (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France), Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) ainsi que Durée du Jour en Île Clipperton (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy