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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Palaos : 06H00
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Tanzanie : 01H00
Palaos : 07H00
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Tanzanie : 02H00
Palaos : 08H00
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Tanzanie : 03H00
Palaos : 09H00
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Tanzanie : 04H00
Palaos : 10H00
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Tanzanie : 05H00
Palaos : 11H00
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Tanzanie : 06H00
Palaos : 12H00
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Tanzanie : 07H00
Palaos : 13H00
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Tanzanie : 08H00
Palaos : 14H00
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Tanzanie : 09H00
Palaos : 15H00
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Tanzanie : 10H00
Palaos : 16H00
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Tanzanie : 11H00
Palaos : 17H00
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Tanzanie : 12H00
Palaos : 18H00
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Tanzanie : 13H00
Palaos : 19H00
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Tanzanie : 14H00
Palaos : 20H00
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Tanzanie : 15H00
Palaos : 21H00
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Tanzanie : 16H00
Palaos : 22H00
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Tanzanie : 17H00
Palaos : 23H00
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Tanzanie : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Tanzanie : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Palaos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ou bien encore Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Palaos et surtout Heure du Zenith aux Palaos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos également Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos et Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau