Décalage Horaire entre la Syrie et les Îles Pitcairn

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre la Syrie et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

• Syrie : 02H00

  Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

• Syrie : 03H00

  Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

• Syrie : 04H00

  Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

• Syrie : 05H00

  Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

• Syrie : 06H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Syrie : 07H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Syrie : 08H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Syrie : 09H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 10H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Syrie : 11H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Syrie : 12H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Syrie : 13H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Syrie : 14H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Syrie : 15H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Syrie : 16H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Syrie : 17H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Syrie : 18H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Syrie : 19H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Syrie : 20H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Syrie : 21H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Syrie : 22H00

  Îles Pitcairn : 12H00

• Syrie : 23H00

  Îles Pitcairn : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Damas ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn, Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn également Durée du Jour aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Tina Minogue