Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Syrie : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Syrie : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Syrie : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Syrie : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Syrie : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Syrie : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Syrie : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Syrie : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Syrie : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Syrie : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Syrie : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Syrie : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).