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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Îles Marshall : 11H00
-
Suisse : 01H00
Îles Marshall : 12H00
-
Suisse : 02H00
Îles Marshall : 13H00
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Suisse : 03H00
Îles Marshall : 14H00
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Suisse : 04H00
Îles Marshall : 15H00
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Suisse : 05H00
Îles Marshall : 16H00
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Suisse : 06H00
Îles Marshall : 17H00
-
Suisse : 07H00
Îles Marshall : 18H00
-
Suisse : 08H00
Îles Marshall : 19H00
-
Suisse : 09H00
Îles Marshall : 20H00
-
Suisse : 10H00
Îles Marshall : 21H00
-
Suisse : 11H00
Îles Marshall : 22H00
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Suisse : 12H00
Îles Marshall : 23H00
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Suisse : 13H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Suisse : 14H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Suisse : 15H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Suisse : 16H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Suisse : 17H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Suisse : 18H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Suisse : 19H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Suisse : 20H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Suisse : 21H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Suisse : 22H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
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Suisse : 23H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Marshall. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall sans oublier Fuseau Horaire des Îles Marshall ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Marshall mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall ainsi que Heure du Zenith aux Îles Marshall mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et Heure du Crépuscule aux Îles Marshall ainsi que Durée du Jour aux Îles Marshall ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Valeria Toribiong