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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Fidji : 11H00
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Suisse : 01H00
Fidji : 12H00
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Suisse : 03H00
Fidji : 13H00
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Suisse : 03H00
Fidji : 13H00
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Suisse : 04H00
Fidji : 14H00
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Suisse : 05H00
Fidji : 15H00
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Suisse : 06H00
Fidji : 16H00
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Suisse : 07H00
Fidji : 17H00
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Suisse : 08H00
Fidji : 18H00
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Suisse : 09H00
Fidji : 19H00
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Suisse : 10H00
Fidji : 20H00
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Suisse : 11H00
Fidji : 21H00
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Suisse : 12H00
Fidji : 22H00
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Suisse : 13H00
Fidji : 23H00
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Suisse : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Suisse : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Suisse : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Suisse : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Suisse : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Suisse : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Suisse : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Suisse : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Suisse : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Suisse : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Berne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Suva :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et surtout Fuseau Horaire des Fidji et Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du Zenith aux Fidji, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ou bien encore Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere