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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la Suède et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Vanuatu : 09H00
-
Suède : 01H00
Vanuatu : 10H00
-
Suède : 02H00
Vanuatu : 11H00
-
Suède : 03H00
Vanuatu : 12H00
-
Suède : 04H00
Vanuatu : 13H00
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Suède : 05H00
Vanuatu : 14H00
-
Suède : 06H00
Vanuatu : 15H00
-
Suède : 07H00
Vanuatu : 16H00
-
Suède : 08H00
Vanuatu : 17H00
-
Suède : 09H00
Vanuatu : 18H00
-
Suède : 10H00
Vanuatu : 19H00
-
Suède : 11H00
Vanuatu : 20H00
-
Suède : 12H00
Vanuatu : 21H00
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Suède : 13H00
Vanuatu : 22H00
-
Suède : 14H00
Vanuatu : 23H00
-
Suède : 15H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
-
Suède : 16H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
-
Suède : 17H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
-
Suède : 18H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Suède : 19H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Suède : 20H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
-
Suède : 21H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
-
Suède : 22H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Suède : 23H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Vanuatu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu sans oublier Fuseau Horaire du Vanuatu sans oublier Heure du lever du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du coucher du soleil au Vanuatu également Heure du Zenith au Vanuatu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et Heure du Crépuscule au Vanuatu et Durée du Jour au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Va'aletoa Malielegaoi