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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Somalie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Somalie : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 14H00
Nioué : 00H00
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Somalie : 15H00
Nioué : 01H00
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Somalie : 16H00
Nioué : 02H00
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Somalie : 17H00
Nioué : 03H00
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Somalie : 18H00
Nioué : 04H00
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Somalie : 19H00
Nioué : 05H00
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Somalie : 20H00
Nioué : 06H00
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Somalie : 21H00
Nioué : 07H00
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Somalie : 22H00
Nioué : 08H00
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Somalie : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Mogadiscio ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et Fuseau Horaire de Nioué mais aussi Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué également Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué ainsi que Durée du Jour à Nioué et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.
Va'aletoa Malielegaoi