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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Guam : 07H00
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Somalie : 01H00
Guam : 08H00
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Somalie : 02H00
Guam : 09H00
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Somalie : 03H00
Guam : 10H00
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Somalie : 04H00
Guam : 11H00
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Somalie : 05H00
Guam : 12H00
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Somalie : 06H00
Guam : 13H00
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Somalie : 07H00
Guam : 14H00
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Somalie : 08H00
Guam : 15H00
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Somalie : 09H00
Guam : 16H00
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Somalie : 10H00
Guam : 17H00
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Somalie : 11H00
Guam : 18H00
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Somalie : 12H00
Guam : 19H00
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Somalie : 13H00
Guam : 20H00
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Somalie : 14H00
Guam : 21H00
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Somalie : 15H00
Guam : 22H00
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Somalie : 16H00
Guam : 23H00
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Somalie : 17H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Somalie : 18H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Somalie : 19H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Somalie : 20H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Somalie : 21H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Somalie : 22H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Somalie : 23H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Mogadiscio ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hagåtña ou votre retour à Mogadiscio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Guam, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam également Fuseau Horaire du Guam ou bien encore Heure du lever du soleil au Guam, Heure du coucher du soleil au Guam et surtout Heure du Zenith au Guam mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam et surtout Heure du Crépuscule au Guam ainsi que Durée du Jour au Guam et Passage à l'heure d'hiver au Guam sans oublier Passage à l'heure d'été au Guam.
David Morrison