Décalage Horaire entre la Serbie et les Îles Pitcairn

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre la Serbie et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 07H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 08H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 09H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 10H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Serbie : 11H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Serbie : 12H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Serbie : 13H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Serbie : 14H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Serbie : 15H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Serbie : 16H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Serbie : 17H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Serbie : 18H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Serbie : 19H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Serbie : 20H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Serbie : 21H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Serbie : 22H00

  Îles Pitcairn : 12H00

• Serbie : 23H00

  Îles Pitcairn : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn également Fuseau Horaire des Îles Pitcairn mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du Zenith aux Îles Pitcairn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn, Durée du Jour aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

David Morrison