Décalage Horaire entre la Serbie et les Îles Cook

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Îles Cook est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et les Îles Cook ?

Décalage Horaire entre la Serbie et les Îles Cook Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Îles Cook : 12H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Îles Cook : 13H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Îles Cook : 14H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Îles Cook : 15H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Îles Cook : 16H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Îles Cook : 17H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Îles Cook : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 07H00

  Îles Cook : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 08H00

  Îles Cook : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 09H00

  Îles Cook : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 10H00

  Îles Cook : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 11H00

  Îles Cook : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 12H00

  Îles Cook : 00H00

• Serbie : 13H00

  Îles Cook : 01H00

• Serbie : 14H00

  Îles Cook : 02H00

• Serbie : 15H00

  Îles Cook : 03H00

• Serbie : 16H00

  Îles Cook : 04H00

• Serbie : 17H00

  Îles Cook : 05H00

• Serbie : 18H00

  Îles Cook : 06H00

• Serbie : 19H00

  Îles Cook : 07H00

• Serbie : 20H00

  Îles Cook : 08H00

• Serbie : 21H00

  Îles Cook : 09H00

• Serbie : 22H00

  Îles Cook : 10H00

• Serbie : 23H00

  Îles Cook : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Belgrade ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Avarua ou votre retour à Belgrade :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Cook. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook et Fuseau Horaire des Îles Cook ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Cook et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cook, Heure du Zenith aux Îles Cook sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cook ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cook sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook également Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Publié le 26/05/2022 - 18:11

Tina Minogue