Décalage Horaire entre la Roumanie et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)

• Roumanie : 01H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Roumanie : 02H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Roumanie : 03H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Roumanie : 04H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Roumanie : 05H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Roumanie : 06H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Roumanie : 07H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Roumanie : 08H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Roumanie : 09H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Roumanie : 10H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Roumanie : 11H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Roumanie : 12H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Roumanie : 13H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Roumanie : 14H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Roumanie : 15H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Roumanie : 16H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Roumanie : 17H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Roumanie : 18H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Roumanie : 19H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Roumanie : 20H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Roumanie : 21H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Roumanie : 22H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Roumanie : 23H00

  Samoa Américaines : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Bucarest ?

Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines, Fuseau Horaire des Samoa Américaines également Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines également Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines mais aussi Durée du Jour aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Salilo Telito