Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Micronésie : 07H00
-
Roumanie : 01H00
Micronésie : 08H00
-
Roumanie : 02H00
Micronésie : 09H00
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Roumanie : 03H00
Micronésie : 10H00
-
Roumanie : 04H00
Micronésie : 11H00
-
Roumanie : 05H00
Micronésie : 12H00
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Roumanie : 06H00
Micronésie : 13H00
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Roumanie : 07H00
Micronésie : 14H00
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Roumanie : 08H00
Micronésie : 15H00
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Roumanie : 09H00
Micronésie : 16H00
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Roumanie : 10H00
Micronésie : 17H00
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Roumanie : 11H00
Micronésie : 18H00
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Roumanie : 12H00
Micronésie : 19H00
-
Roumanie : 13H00
Micronésie : 20H00
-
Roumanie : 14H00
Micronésie : 21H00
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Roumanie : 15H00
Micronésie : 22H00
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Roumanie : 16H00
Micronésie : 23H00
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Roumanie : 17H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Roumanie : 18H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Roumanie : 19H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Roumanie : 20H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Roumanie : 21H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Roumanie : 22H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Roumanie : 23H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie et Heure du lever du soleil en Micronésie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Micronésie, Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie et surtout Heure du Crépuscule en Micronésie, Durée du Jour en Micronésie et Passage à l'heure d'hiver en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'été en Micronésie.