Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Australie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Australie ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Australie Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Australie : 07H00

• Roumanie : 01H00

  Australie : 08H00

• Roumanie : 02H00

  Australie : 09H00

• Roumanie : 03H00

  Australie : 10H00

• Roumanie : 04H00

  Australie : 11H00

• Roumanie : 05H00

  Australie : 12H00

• Roumanie : 06H00

  Australie : 13H00

• Roumanie : 07H00

  Australie : 14H00

• Roumanie : 08H00

  Australie : 15H00

• Roumanie : 09H00

  Australie : 16H00

• Roumanie : 10H00

  Australie : 17H00

• Roumanie : 11H00

  Australie : 18H00

• Roumanie : 12H00

  Australie : 19H00

• Roumanie : 13H00

  Australie : 20H00

• Roumanie : 14H00

  Australie : 21H00

• Roumanie : 15H00

  Australie : 22H00

• Roumanie : 16H00

  Australie : 23H00

• Roumanie : 17H00

  Australie : 00H00 (Jour +1)

• Roumanie : 18H00

  Australie : 01H00 (Jour +1)

• Roumanie : 19H00

  Australie : 02H00 (Jour +1)

• Roumanie : 20H00

  Australie : 03H00 (Jour +1)

• Roumanie : 21H00

  Australie : 04H00 (Jour +1)

• Roumanie : 22H00

  Australie : 05H00 (Jour +1)

• Roumanie : 23H00

  Australie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Bucarest ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie et surtout Heure du lever du soleil en Australie et Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie, Passage à l'heure d'hiver en Australie mais aussi Passage à l'heure d'été en Australie.

Publié le 26/05/2022 - 17:54

David Morrison