Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Nauru est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Nauru : 10H00
-
République Tchèque : 01H00
Nauru : 11H00
-
République Tchèque : 02H00
Nauru : 12H00
-
République Tchèque : 03H00
Nauru : 13H00
-
République Tchèque : 04H00
Nauru : 14H00
-
République Tchèque : 05H00
Nauru : 15H00
-
République Tchèque : 06H00
Nauru : 16H00
-
République Tchèque : 07H00
Nauru : 17H00
-
République Tchèque : 08H00
Nauru : 18H00
-
République Tchèque : 09H00
Nauru : 19H00
-
République Tchèque : 10H00
Nauru : 20H00
-
République Tchèque : 11H00
Nauru : 21H00
-
République Tchèque : 12H00
Nauru : 22H00
-
République Tchèque : 13H00
Nauru : 23H00
-
République Tchèque : 14H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 15H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 16H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 17H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 18H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 19H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 20H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 22H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 23H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaren, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nauru.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru mais aussi Fuseau Horaire de Nauru et surtout Heure du lever du soleil à Nauru et surtout Heure du coucher du soleil à Nauru et Heure du Zenith à Nauru sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru et surtout Heure du Crépuscule à Nauru, Durée du Jour à Nauru, Passage à l'heure d'hiver à Nauru également Passage à l'heure d'été à Nauru.
Janet Marape