Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 08H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 09H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 10H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 11H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 12H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 13H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République Tchèque : 21H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République Tchèque : 22H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République Tchèque : 23H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Bill Runga