Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Cook

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Cook est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Cook ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Cook Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Îles Cook : 12H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Îles Cook : 13H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Îles Cook : 14H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Îles Cook : 15H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Îles Cook : 16H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Îles Cook : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Îles Cook : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Îles Cook : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 08H00

  Îles Cook : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 09H00

  Îles Cook : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 10H00

  Îles Cook : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 11H00

  Îles Cook : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 12H00

  Îles Cook : 00H00

• République Tchèque : 13H00

  Îles Cook : 01H00

• République Tchèque : 14H00

  Îles Cook : 02H00

• République Tchèque : 15H00

  Îles Cook : 03H00

• République Tchèque : 16H00

  Îles Cook : 04H00

• République Tchèque : 17H00

  Îles Cook : 05H00

• République Tchèque : 18H00

  Îles Cook : 06H00

• République Tchèque : 19H00

  Îles Cook : 07H00

• République Tchèque : 20H00

  Îles Cook : 08H00

• République Tchèque : 21H00

  Îles Cook : 09H00

• République Tchèque : 22H00

  Îles Cook : 10H00

• République Tchèque : 23H00

  Îles Cook : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Avarua ou votre retour à Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Cook. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook et Fuseau Horaire des Îles Cook ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cook et Heure du coucher du soleil aux Îles Cook et surtout Heure du Zenith aux Îles Cook mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook, Heure du Crépuscule aux Îles Cook ainsi que Durée du Jour aux Îles Cook ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Publié le 25/05/2022 - 10:21

Jacinda Bridges