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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
République Tchèque : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
République Tchèque : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
République Tchèque : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
République Tchèque : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
République Tchèque : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
République Tchèque : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
République Tchèque : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
République Tchèque : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
République Tchèque : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
République Tchèque : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
République Tchèque : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
République Tchèque : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
République Tchèque : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
République Tchèque : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
République Tchèque : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
République Tchèque : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue