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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
République Tchèque : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
République Tchèque : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
République Tchèque : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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République Tchèque : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
République Tchèque : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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République Tchèque : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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République Tchèque : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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République Tchèque : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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République Tchèque : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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République Tchèque : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
République Tchèque : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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République Tchèque : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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République Tchèque : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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République Tchèque : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
République Tchèque : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae