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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
République du Congo : 01H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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République du Congo : 02H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
République du Congo : 03H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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République du Congo : 04H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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République du Congo : 05H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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République du Congo : 06H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
République du Congo : 07H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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République du Congo : 08H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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République du Congo : 09H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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République du Congo : 10H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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République du Congo : 11H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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République du Congo : 12H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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République du Congo : 13H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 14H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 15H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna, Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et surtout Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Salilo Telito