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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Palaos : 08H00
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République du Congo : 01H00
Palaos : 09H00
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République du Congo : 02H00
Palaos : 10H00
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République du Congo : 03H00
Palaos : 11H00
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République du Congo : 04H00
Palaos : 12H00
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République du Congo : 05H00
Palaos : 13H00
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République du Congo : 06H00
Palaos : 14H00
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République du Congo : 07H00
Palaos : 15H00
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République du Congo : 08H00
Palaos : 16H00
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République du Congo : 09H00
Palaos : 17H00
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République du Congo : 10H00
Palaos : 18H00
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République du Congo : 11H00
Palaos : 19H00
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République du Congo : 12H00
Palaos : 20H00
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République du Congo : 13H00
Palaos : 21H00
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République du Congo : 14H00
Palaos : 22H00
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République du Congo : 15H00
Palaos : 23H00
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République du Congo : 16H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melekeok ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos sans oublier Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos mais aussi Heure du Zenith aux Palaos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos, Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos et Passage à l'heure d'hiver aux Palaos, Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau