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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
-
République du Congo : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
République du Congo : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
République du Congo : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
République du Congo : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
-
République du Congo : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
-
République du Congo : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
-
République du Congo : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
République du Congo : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
-
République du Congo : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
République du Congo : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
République du Congo : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
République du Congo : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
République du Congo : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
République du Congo : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
République du Congo : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles de la mer de Corail (Australie) ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
Tina Minogue