Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Christmas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Île Christmas Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Île Christmas : 06H00

• République du Congo : 01H00

  Île Christmas : 07H00

• République du Congo : 02H00

  Île Christmas : 08H00

• République du Congo : 03H00

  Île Christmas : 09H00

• République du Congo : 04H00

  Île Christmas : 10H00

• République du Congo : 05H00

  Île Christmas : 11H00

• République du Congo : 06H00

  Île Christmas : 12H00

• République du Congo : 07H00

  Île Christmas : 13H00

• République du Congo : 08H00

  Île Christmas : 14H00

• République du Congo : 09H00

  Île Christmas : 15H00

• République du Congo : 10H00

  Île Christmas : 16H00

• République du Congo : 11H00

  Île Christmas : 17H00

• République du Congo : 12H00

  Île Christmas : 18H00

• République du Congo : 13H00

  Île Christmas : 19H00

• République du Congo : 14H00

  Île Christmas : 20H00

• République du Congo : 15H00

  Île Christmas : 21H00

• République du Congo : 16H00

  Île Christmas : 22H00

• République du Congo : 17H00

  Île Christmas : 23H00

• République du Congo : 18H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 19H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• République du Congo : 20H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• République du Congo : 21H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• République du Congo : 22H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Île Christmas : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Flying Fish Cove, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et Fuseau Horaire d'Île Christmas mais aussi Heure du lever du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du Zenith en Île Christmas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas sans oublier Heure du Crépuscule en Île Christmas également Durée du Jour en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas et Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Salilo Telito