Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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République Dominicaine : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
République Dominicaine : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
République Dominicaine : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
République Dominicaine : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
République Dominicaine : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
République Dominicaine : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
République Dominicaine : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
République Dominicaine : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
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République Dominicaine : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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République Dominicaine : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
République Dominicaine : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
République Dominicaine : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Papouasie occidentale (Indonésie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie), Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama