Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 01H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 02H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 03H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 04H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 05H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 06H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 07H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République Dominicaine : 08H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République Dominicaine : 09H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République Dominicaine : 10H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République Dominicaine : 11H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République Dominicaine : 12H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République Dominicaine : 13H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République Dominicaine : 14H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République Dominicaine : 15H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République Dominicaine : 16H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République Dominicaine : 17H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• République Dominicaine : 18H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• République Dominicaine : 19H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• République Dominicaine : 20H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• République Dominicaine : 21H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• République Dominicaine : 22H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• République Dominicaine : 23H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Saint-Domingue ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

David Morrison