Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Palaos

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et les Palaos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Palaos quand il est par exemple 8H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Melekeok, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et les Palaos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et les Palaos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Melekeok et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Palaos

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Palaos : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Palaos ?

Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Palaoise.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Palaos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Congolaise.

République démocratique du Congo : 00H00
Palaos : 08H00
République démocratique du Congo : 01H00
Palaos : 09H00
République démocratique du Congo : 02H00
Palaos : 10H00
République démocratique du Congo : 03H00
Palaos : 11H00
République démocratique du Congo : 04H00
Palaos : 12H00
République démocratique du Congo : 05H00
Palaos : 13H00
République démocratique du Congo : 06H00
Palaos : 14H00
République démocratique du Congo : 07H00
Palaos : 15H00
République démocratique du Congo : 08H00
Palaos : 16H00
République démocratique du Congo : 09H00
Palaos : 17H00
République démocratique du Congo : 10H00
Palaos : 18H00
République démocratique du Congo : 11H00
Palaos : 19H00
République démocratique du Congo : 12H00
Palaos : 20H00
République démocratique du Congo : 13H00
Palaos : 21H00
République démocratique du Congo : 14H00
Palaos : 22H00
République démocratique du Congo : 15H00
Palaos : 23H00
République démocratique du Congo : 16H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 17H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 18H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 19H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 20H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 21H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 22H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
République démocratique du Congo : 23H00
Palaos : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Kinshasa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Melekeok ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Palaos.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos, Fuseau Horaire des Palaos sans oublier Heure du lever du soleil aux Palaos également Heure du coucher du soleil aux Palaos et Heure du Zenith aux Palaos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ainsi que Heure du Crépuscule aux Palaos ou bien encore Durée du Jour aux Palaos et Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'été aux Palaos.

Publié le 25/05/2022 - 10:27

Valeria Toribiong

Valeria Toribiong

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