Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Kinshasa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buka ou votre retour à Kinshasa :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Janet Marape