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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Îles Salomon : 10H00
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République Centrafricaine : 01H00
Îles Salomon : 11H00
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République Centrafricaine : 02H00
Îles Salomon : 12H00
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République Centrafricaine : 03H00
Îles Salomon : 13H00
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République Centrafricaine : 04H00
Îles Salomon : 14H00
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République Centrafricaine : 05H00
Îles Salomon : 15H00
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République Centrafricaine : 06H00
Îles Salomon : 16H00
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République Centrafricaine : 07H00
Îles Salomon : 17H00
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République Centrafricaine : 08H00
Îles Salomon : 18H00
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République Centrafricaine : 09H00
Îles Salomon : 19H00
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République Centrafricaine : 10H00
Îles Salomon : 20H00
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République Centrafricaine : 11H00
Îles Salomon : 21H00
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République Centrafricaine : 12H00
Îles Salomon : 22H00
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République Centrafricaine : 13H00
Îles Salomon : 23H00
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République Centrafricaine : 14H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 15H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 16H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 17H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 18H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 19H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 20H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Salomon.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon également Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du Zenith aux Îles Salomon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Salilo Telito