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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Fidji : 11H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Fidji : 12H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Fidji : 13H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Fidji : 14H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Fidji : 15H00
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République Centrafricaine : 05H00
Fidji : 16H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Fidji : 17H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Fidji : 18H00
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République Centrafricaine : 08H00
Fidji : 19H00
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République Centrafricaine : 09H00
Fidji : 20H00
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République Centrafricaine : 10H00
Fidji : 21H00
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République Centrafricaine : 11H00
Fidji : 22H00
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République Centrafricaine : 12H00
Fidji : 23H00
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République Centrafricaine : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji et Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du Zenith aux Fidji ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'été aux Fidji.