Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Île Christmas : 06H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Île Christmas : 07H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Île Christmas : 08H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Île Christmas : 09H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Île Christmas : 10H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Île Christmas : 11H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Île Christmas : 12H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Île Christmas : 13H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Île Christmas : 14H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Île Christmas : 15H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Île Christmas : 16H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Île Christmas : 17H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Île Christmas : 18H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Île Christmas : 19H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Île Christmas : 20H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Île Christmas : 21H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Île Christmas : 22H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Île Christmas : 23H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 19H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 20H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 21H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 22H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et surtout Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas également Heure du coucher du soleil en Île Christmas également Heure du Zenith en Île Christmas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Christmas, Durée du Jour en Île Christmas et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Jacinda Bridges