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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Kiribati : 12H00
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Pologne : 01H00
Kiribati : 13H00
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Pologne : 02H00
Kiribati : 14H00
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Pologne : 03H00
Kiribati : 15H00
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Pologne : 04H00
Kiribati : 16H00
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Pologne : 05H00
Kiribati : 17H00
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Pologne : 06H00
Kiribati : 18H00
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Pologne : 07H00
Kiribati : 19H00
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Pologne : 08H00
Kiribati : 20H00
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Pologne : 09H00
Kiribati : 21H00
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Pologne : 10H00
Kiribati : 22H00
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Pologne : 11H00
Kiribati : 23H00
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Pologne : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Pologne : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Pologne : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Pologne : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Pologne : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Pologne : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Pologne : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Pologne : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Pologne : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Pologne : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Salilo Telito