Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 22H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Samoa Américaines : 02H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Samoa Américaines : 03H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Samoa Américaines : 04H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Samoa Américaines : 05H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Samoa Américaines : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Samoa Américaines : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Pago Pago :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines mais aussi Durée du Jour aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Valeria Toribiong