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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Palaos : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Palaos : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Palaos : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Palaos : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Palaos : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Palaos : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Palaos : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Palaos : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Palaos : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Palaos : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Palaos : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Palaos : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Palaos : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Palaos : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Palaos : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Palaos : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Palaos : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Palaos : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Palaos : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Palaos : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Palaos : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Palaos : 19H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Palaos : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Palaos : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Palaos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos également Fuseau Horaire des Palaos et Heure du lever du soleil aux Palaos et surtout Heure du coucher du soleil aux Palaos et Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos, Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau