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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Îles Salomon : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Îles Salomon : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Îles Salomon : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Îles Salomon : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Îles Salomon : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Îles Salomon : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Îles Salomon : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Îles Salomon : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Îles Salomon : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Îles Salomon : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Îles Salomon : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Îles Salomon : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Îles Salomon : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Îles Salomon : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Îles Salomon : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Îles Salomon : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Îles Salomon : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Îles Salomon : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Îles Salomon : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Îles Salomon : 19H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Îles Salomon : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Îles Salomon : 21H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Îles Salomon : 22H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Îles Salomon : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon également Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du Zenith aux Îles Salomon, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Sarote Katonivere