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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Îles Mariannes du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Mariannes du Nord ?
Pour calculer l'heure des Îles Mariannes du Nord, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Îles Mariannes du Nord.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Mariannes du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Mariannes du Nord à partir de l'heure Papouasienne.- 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 00H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 01H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 02H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 03H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 04H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 05H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 06H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 07H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 08H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 09H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 10H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 11H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 12H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 13H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 14H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 15H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 16H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 17H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 18H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 19H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 20H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 21H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saipan depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saipan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Une fois arrivé aux Îles Mariannes du Nord, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saipan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Mariannes du Nord Heure Actuelle Locale aux Îles Mariannes du Nord également Fuseau Horaire des Îles Mariannes du Nord sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Mariannes du Nord, Heure du coucher du soleil aux Îles Mariannes du Nord également Heure du Zenith aux Îles Mariannes du Nord et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Mariannes du Nord ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Mariannes du Nord ou bien encore Durée du Jour aux Îles Mariannes du Nord, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Mariannes du Nord également Passage à l'heure d'été aux Îles Mariannes du Nord.
				