Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Port Moresby ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Bill Runga