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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Fidji : 09H00
-
Palestine : 01H00
Fidji : 10H00
-
Palestine : 02H00
Fidji : 11H00
-
Palestine : 03H00
Fidji : 12H00
-
Palestine : 04H00
Fidji : 13H00
-
Palestine : 05H00
Fidji : 14H00
-
Palestine : 06H00
Fidji : 15H00
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Palestine : 07H00
Fidji : 16H00
-
Palestine : 08H00
Fidji : 17H00
-
Palestine : 09H00
Fidji : 18H00
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Palestine : 10H00
Fidji : 19H00
-
Palestine : 11H00
Fidji : 20H00
-
Palestine : 12H00
Fidji : 21H00
-
Palestine : 13H00
Fidji : 22H00
-
Palestine : 14H00
Fidji : 23H00
-
Palestine : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Palestine : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Palestine : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Palestine : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Palestine : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Palestine : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Palestine : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Palestine : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Palestine : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji et Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ou bien encore Heure du Crépuscule aux Fidji également Durée du Jour aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu